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Windows 7 SP1 Windows Update 檢查更新時CPU 使用量過高 ...

(控制台> 系統及安全性> Windows Updates > 變更設定 > 選“永遠不檢查更新"，後按確定。) 重新開機; 手動下載並安裝Windows 7 和Windows Server 2008 ...

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