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你真的胖嗎？BMI值未必準，還有3方法告訴你| 肥胖| 腰圍

腰臀比例（waist-hip ratio，WHR）是指腰圍和臀圍的比例。 ... 缺點是，如果自己測量，得到的數據可能不夠準確；臀部肌肉多也會影響計算的參考價值。

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