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脂肪酸Omega-3、Omega-6 迷思多|聰明飲食 - 元氣網- 聯合報
新光醫院營養師夏子雯表示,攝取富含Omega-3脂肪酸,可以維持與Omega-6的攝取比率,Omega-3不僅能降低發炎反應、避免血管栓塞發生的機率,也能降低血中壞 ...
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