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維他命D不只保骨本，還能抗癌？ 我該補充嗎？ - 全民健康基金會

由陽光照射皮膚產生的維他命D3，以及來自飲食、營養補充品的D2和D3，都經由血液循環到肝臟，並且在腎臟轉化為活性狀態；當體內「鈣」不足，可透過食物攝取 ...

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