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陽光維生素D新觀念！不只強健骨骼，更有這些營養好處

維生素D也被暱稱為「陽光維生素」─透過日曬可以獲取維生素D，所以在台灣這個終年陽光普照的島嶼，一般人普遍並不擔心維生素D攝取不足。再加上台灣並非乳源豐沛之地，且 ...

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