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維生素A 不只顧眼睛！營養師推薦富含維生素A 食材- Heho健康

維持上皮細胞完整 維生素A （視網酸）與「黏膜」的合成有關，保護皮膚、眼球、呼吸道和生殖道等對外開口，若缺乏維生素A，保護黏膜的蛋白就會萎縮，因此對 ...

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