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Vegan(純素飲食)時代來臨！吃素卻不知如何開始？人氣Vegan ...

一日三餐純素食譜來分享 · 食材: 青江菜、秋葵、蘋果、奇異果、鳳梨、奇亞籽、水 · 作法: 先將蔬菜燙過，再與水果和奇亞籽加水一起攪打即可.

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