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吃素不是只能吃菜！營養師列8大分類

○純素（Vegan）. 不吃任何肉類，不吃蛋、奶、五辛等，更嚴格的素食朋友連生活上都會禁止自己使用動物製品，像是皮革等。 ○蛋奶素（Vegetarian）. 蛋奶 ...

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