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想要補D零負擔!我該怎麼補? - 小兒利撒爾RISAL 60年日本品牌

維生素D的含量可以以國際單位(IU)及微克(µg)來表達，其換算方式為：1 ... 的例子，當我們攝取200IU的維生素D，經換算後相當於5微克(µg)之維生素D3。

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