Ptt 大爆卦 | turn out芭蕾 - 前往 https://dancekimiko.pixnet.net/blog/post/349520179-%E3%80%90kimibarre%E3%80%91%E7%82%BA%E4%BB%80%E9%BA%BC%E7%98%A6%E8%85%BF%E8%A6%81%E5%85%88%E7%B7%B4turn-out---%E9%96%8B%E8%83%AF-%EF%BC%9F

你即將離開本站

並前往https://dancekimiko.pixnet.net/blog/post/349520179-%E3%80%90kimibarre%E3%80%91%E7%82%BA%E4%BB%80%E9%BA%BC%E7%98%A6%E8%85%BF%E8%A6%81%E5%85%88%E7%B7%B4turn-out---%E9%96%8B%E8%83%AF-%EF%BC%9F

【KimiBarre運動】為什麼瘦腿要先練Turn out / 開胯？你做對了 ...

在舞蹈中，Turn out動作的確實程度除了能確保動作表現的純粹度負責Turn out動作的小肌群一旦被強化則相對能降低膝、踝關節扭傷的危險性也是芭蕾舞者能 ...

確定！回上一頁

查詢「turn out芭蕾」的人也找了：