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Work Harder, Work Smarter--記人生中第一次芭蕾私課 - 壹讀
其實自我開始學芭蕾舞以來,我左腿的turnout就一直不靈活,每次外開時,hip socket總感覺有刺痛,好像有哪根筋給絆住了。PT說那是同樣的原因。
確定!
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