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[心得] 一年多的居家訓練：彈力帶+懸吊系統- 看板MuscleBeach

彈力帶有沒有缺點？ ... 懸吊系統最出名的品牌，是TRX。但TRX只是其中一個品牌，而且頗 ... 註：在這之前我從沒上過TRX的課，也沒使用過TRX的懸吊帶。

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