你即將離開本站

並前往https://www.cosmopolitan.com/tw/beauty/fitness/g36882852/trx-exercise-2021/

比棒式還能訓練核心！「TRX懸吊訓練」究竟紅什麼？爆汗燃脂 ...

TRX （Total Body Resistance Exercise）是一種懸吊式阻抗訓練，是全身性的肌力訓練。TRX利用使用者的體重作為阻力，運動的強度也能夠透過傾斜角度和姿勢做 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「trx是什麼」的人也找了：

  1. trx是什麼幣
    2.
  2. trx減肥效果
    3.
  3. trx缺點
    4.
  4. trx好處
    5.
  5. trx初學者
    6.
  6. trx課程收費
    7.
  7. trx課程介紹
    8.
  8. trx介紹
    9.