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維他命C怎麼選？怎麼吃？劑量多少？ - 康健雜誌

維他命C有很多好處，它有助於膠原蛋白形成，讓皮膚緊實有彈性、並促進傷口的癒合。也能提高免疫機能、對抗壓力與緊張。3步驟教你挑選適合自己的 ...

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