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TRE是什麼？療癒創傷、調節壓力、TRE壓力釋放運動的六大 ...

TRE 是由大衛波伽利（David Berceli ）所創，以7個準備運動喚醒與活化人體與生俱來的顫抖機制。藉由顫抖來釋放體內深層肌肉的緊張，達到身體充分活在 ...

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