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保護你的腰椎，10個重點帶你選到好腰帶 - GYMPartner

本章重點：一、什麼是健身腰帶. ◇ 前世今生. ◇ 實際作用. 二、腰帶詳解. ◇ 運動：舉重、健力、健美、健體、比基尼、Crossfit、一般重訓.

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