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人工膝關節置換術之復健

1. 足踝幫浦運動. 動作：腳踝及腳趾同時用力往上翹，維持2秒鐘，再用力往下壓，停2秒後反覆進行10至. 25下。 功效：可增進下肢循環，減輕水腫。 2. 下肢滑行運動. 動作： ...

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