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禪與腦－開悟如何改變大腦的運作>內容連載 - 博客來

Theta （θ）波根據超覺靜坐的研究，打坐第二期的主要腦波是θ波。不久，θ波呈現比較長時間的規律性活動，時間一般是10秒到幾分鐘。漸漸地，θ波呈現一致性與規律性；此種θ ...

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