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肥胖解密(12): 結語，減肥總整理 - 用機率看世界

減肥 不必然要減少碳水化合物的攝取， 因為不是所有的碳水化合物都一樣。 ... 與基礎代謝率，運動增加肝臟中的能量循環(TCA cycle)，減少脂質新生。

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