[最佳答案] 是的.tabata是一种高强度的无间歇减脂训练,12分钟消耗320卡路里,相较于慢跑一小时 ... 练tabata一个月后会瘦吗,一组4分钟的tabata消耗多少热量- 乐哈健康网.
確定! 回上一頁