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課程介紹－IZO健康運動館

肌力訓練 TRX、肌力課程、TABATA、UA. 減脂班 初、中、高階減脂班. 律動運動 樂齡V律動、高階TABATA律動間歇. 綜合訓練 Body Combat拳擊有氧、芭蕾提斯、雕塑滾筒放鬆.

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