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【健身動作英文】伏地挺身？深蹲？來一次搞懂！ - 英文庫

cardio 這個字首，代表「心」的意思，所以心肺的相關訓練會經常看到這個字，而aerobic 本身表示「有氧的」，它們兩個基本上是相同的，因為促進心肺功能 ... 英文, 中文.

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