มันเทศ (sweet potato) กินถูกวิธี มีดีกว่าที่คิด มันเทศ อร่อย และมีประโยชน์มากมาย ถ้ากินถูกวิธี ถึงจะเป็นแป้ง มีคาร์โบไฮเดรตสูง บางคนไม่กล้ากิน เพราะกลัวอ้วน ...
確定! 回上一頁