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SUP YOGA 水上瑜伽

而在SUP 水上瑜伽的課程訓練，也需要運用到全身的肌肉及核心力量，然而因在水面上也需要有更好的專注力來保持平衡，一節課程下來，燃燒的熱量也是 ... 台北/ 福隆內河 ...

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