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SUBWAY熱量計算表健身的增肌減脂好幫手！

重量(g), 卡路里(kcal), 總脂肪(g), 碳水化合物(g), 蛋白質(g). 火腿, 216, 290, 4.5, 46, 18. 香烤雞肉, 230, 320, 5.0, 46, 23.

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