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【外食】增肌減脂的SUBWAY飲食指南+我的隱藏版吃法

SUBWAY餅乾 真的有夠好吃!只不過熱量很高，小小一片就有200 kcal，薯片和薯餅屬於油炸食物，理所當然油脂用量都是很驚人的，好不容易吃了健康的潛艇堡，又加一片餅乾或 ...

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