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STRONG Nation 高強度間歇訓練、運動課程名稱 - 披薩評價 ...

STRONG Nation ™(原名STRONG by Zumba®) 課程融入經過驗證的HIIT (High Intensity Interval Training) 訓練方法加入了一些變化。我們稱此課程為HITT . STRONG ...

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