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Stretch - 職能治療健康促進園地

平舉–以舉棍為例手肘伸直能力尚可的，使用患側手或雙手握住棍棒或枴杖、雨傘等，訓練抬高整隻手臂。若是初期肩膀無力，則只要試著抬離桌面即可。 若手肘因無力而難以伸直， ...

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