騎腳踏車減肥ptt. 騎乘距離:9~20KM 騎乘時間:每晚30~60分鐘騎乘速度:15~20KM/H 選用APP:Strava(ID:Jawy Chiou) 騎乘路線:市區即可,盡可能找出可以連續騎乘且 ...
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