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保持一整天的正念！斯多葛哲學：每晚5分鐘，自問3個問題

編案：古希臘哲學的智慧，讓你獲得心靈寧靜、自信與情緒復原力。斯多葛派給我們的忠告。不要抗拒現實，而要讓你的意志和它取得和諧，然後專注在你能力 ...

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