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sticky rice 中文五種有利糖尿病的米 - Ptnoe

糯米（Glutinous or Sticky Rice）：作為亞洲大米的一種，糯米的米粒偏短，黏性強，且口感較其他品種更甜。跟其他種類的大米相比，它的升糖指數算高，但用在中式甜品 ...

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