02~05 保持躯干直立,双脚交替向半泡沫轴的另一端迈步,直至身体移动至半泡沫轴的另一端。换至对侧重复以上步骤。 STEP 01 STEP 02 STEP 03 STEP 04 STEP 05 半轴-不 ...
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