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生理期時該運動嗎? - 減重觀念 - JoiiUp

圖片來源：Stay Fit with Mi ... 除了靠飲食舒緩經痛，我自己經痛的時候會拿那種可以貼在衣服上的暖暖包，腹部貼一個、後腰部也貼一個(不是貼在身上喔 ...

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