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squash飲料
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小腿抽筋|兩類人或三大生活習慣容易抽筋即睇預防及改善方法
大量流汗後可飲含電解質飲料 ... 另外,蔬菜生果如魚翅瓜(Squash) (似葫蘆的南瓜)、南瓜籽(Pumpkin Seeds)、杏仁、黑豆、以及牛油果,糙米等。
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「squash飲料」
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