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低GI值食品SOYJOY - Dr Spencer Lai (賴鶴明博士)

單一成份的GI值無法反應出混合飲食之GI值，而過量進食低GI食品或只攝取低GI，但熱量高的食物，還是無法避免肥胖、高血糖、高血脂的產生。因此仍需控制總 ...

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