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健身人的最愛！「營養棒」吃法一次曝…營養師：吃對時間好處 ...

針對營養棒是否能當成減肥時的代餐，張宜婷表示，降低熱量攝取對於減重確實是一件重要的事，可是只在意熱量，會讓減重效果不夠理想。如果要當作代餐 ...

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