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健身人的最愛！「營養棒」吃法一次曝…營養師 - ETtoday健康雲

營養師張宜婷解釋，挑選營養棒的種類非常重要，其熱量總體其實不一定很高（大約100-200大卡左右），熱量來源大部分會是來自碳水化合物，若是選擇添加「 ...

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