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原來~發抖也可以消耗熱量! - 好時良身HOUSOMA

冷冷的天氣，常常讓人凍的發抖，但其實發抖也是一種刺激身體燃燒脂肪的機制哦！不管是「運動」還是「天氣冷到發抖」，都會讓體內開始分泌「鳶尾 ...

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