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【1包糖卡路里】身體篇:不要再計算卡路里了... +1 | 健康跟著走
營養師指食肆糖包重量差距大,每包重4 ..., 砂糖本身有熱量,每公克糖有4大卡,因此小小一包糖(以8公克計算)就有32大卡的熱量,對想要減肥,必須計算卡路里的人來 ...
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