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樂年補習中心Cronin Tutorial Centre - [每日一識] #208 鈉攝取 ...

鈉攝取量[Sodium Intake]是指人體從食物中吸取營養素鈉的分量，一般以毫克為單位。鈉是維持人體酸鹼平衡、神經傳送和肌肉收縮等的必需元素；能從食鹽、調味醬料、加工食物 ...

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