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玫瑰鹽、岩鹽、低鈉鹽沒有比較健康，關鍵在『鈉』含量！

依據各國的飲食標準，健康的成人每日攝入鹽分(氯化鈉)的量應該少於6公克(鈉含量占40%，即是2公克的鈉)，國際衛生組織(WHO)建議的每人平均鈉鹽攝取量則 ...

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