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【鈉超標】高鈉易高血壓5個減鈉小貼士助你控制血壓 - 香港01

對於世衛建議，每天攝取不高於1茶匙鹽，一份肉餅＝1/3茶匙鹽，原來算多。只是我們從日常飲食中，不知不覺「食鹽多過食米」。若常常攝取高鈉食物，易有高 ...

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