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SOD生酵素吃法該怎麼吃？女生減肥也推薦吃嗎？真的有效？

使用40度以下的溫水食用：由於超過50度以上的溫熱水會讓酵素活性降低或失去活性，人體無法充分吸收，所以使用20~40度以下的開水最適合，飯前飯後喝都不錯 ...

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