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課本裡學不到的英文－Don't be so hard on yourself. - Facebook

Q：當朋友過度追求完美，帶給生理、心理極大的負擔時，可以跟對方說「別太苛求自己。」這樣的說法該如何用英文表達呢？ A：可以用“Don't be so hard on yourself.

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