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[影片翻譯] 肌肉收縮的機制(Mechanism of muscle contraction)

每天的活動都要使用肌肉，不論是健身、健力、重訓、跑步甚至走路、打字都需要肌肉來幫忙。到底力量是怎麼產生的、肌肉是怎麼出力的？

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