你即將離開本站

並前往https://zh.wikipedia.org/wiki/%E4%BB%B0%E8%87%A5%E8%B5%B7%E5%9D%90

仰臥起坐- 维基百科，自由的百科全书

仰臥起坐（英文：Sit-up），是常見的健身運動，主要鍛鍊腰部及腹部的肌肉。准备动作是躺在地板上，弯曲膝盖以放松背肌和脊柱，两腿并拢并伸直，然后身体抬起，但臀部 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「sit up中文」的人也找了：

  1. 仰臥起坐sit up中文
    2.
  2. sit up運動
    3.
  3. sit up late中文
    4.
  4. sit up好處
    5.
  5. sit up翻譯
    6.
  6. sit中文
    7.
  7. Sit up late
    8.
  8. sit up熬夜
    9.