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肌少症無法靠藥物改善！預防肌肉流失可多吃甚麼？哪些運動可 ...

不妨參考一下之前提及的SARC-F量表的計算方法：. S肌力、A輔助步行、R起坐、C上樓梯、F跌倒. （圖片由作者提供）. 《經濟通》所刊的署名及／或不署名 ...

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