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彰化基督教醫院血管醫學防治中心資訊網

雖然多種運動模式建議用於年長者，如有氧運動、肌力訓練、平衡訓練及伸展 ... 故對年長者常使用自覺用力係數(RPE， Rate of perceived exertion)來 ...

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