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session-RPE训练负荷量化方法的发展及对运动训练的启示

摘要:session-RPE(s-RPE)训练负荷量化方法由Foster等(2001)正式提出,它同时考虑了训练课次的强度和持续时. 间,训练负荷刺激下运动员的生理疲劳和心理疲劳感知等影响 ...

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