你即將離開本站

並前往https://wwwc.moex.gov.tw/main/content/wHandMenuFile.ashx?file_id=2142

心肺耐力和有氧運動訓練

以依目前的體適能、健康與運動的狀況，評估適合自己的運動強度，也可計算出 ... Perceived Exertion，RPE)為例(如附表)，運動感覺在輕鬆時(light)，表格數字.

確定！ 回上一頁

查詢 「rpe計算」的人也找了：

  1. rpe量表
    2.
  2. rpe是什麼
    3.
  3. rpe中文
    4.
  4. RPE 訓練
    5.
  5. RPE scale
    6.
  6. Session RPE
    7.
  7. 如何避免運動傷害
    8.
  8. rpe醫學
    9.